Sobre:

Meus Momentos e Reflexões, blog sobre inspirações comportamentais, pensamentos, espiritualidade e tudo o que for bom e que faz a gente feliz!

Gratidão simples e objetiva!

Os bons dias lhe dão felicidade.
Os maus dias lhe dão experiência.
Ambos são essenciais para vida.

A felicidade te faz doce, os problemas te mantém forte, a dor te mantém humano, as quedas te mantém humilde, o êxito te mantém brilhante. Mas só Deus te mantém de pé!


8 atitudes simples para ter mais gratidão e ser mais feliz

  1. Aprecie o momento.
  2. Seja otimista.
  3. Se livre do seu passado.
  4. Seja bondoso.
  5. Cultive suas relações.
  6. Perdoe.
  7. Cuide do seu corpo.
  8. Medite.

Agora uma oração:

Querido Deus, eu agora paro um minuto, não para te pedir algo, mas para simplesmente te agradecer por tudo o que eu tenho. 
Que assim seja!
Gratidão!🙏❤


Que Deus sempre nos guie em nossas escolhas! 🙌🙏 
Ótima dia para todos nós.

Beijos.😘

Liberte-se!

LIBERTE-SE!
Eu desejo que você se cure daquilo que não fala para ninguém, daquelas dores que você aguenta em silêncio, das lágrimas que escorrem pelo seu rosto antes de dormir.

Eu desejo que você se cure dos seus temores, medos e inseguranças. 

Das incertezas que um dia a vida colocou em você e que você enfrenta todos os dias quando se levanta da cama e segue em frente.

Eu desejo que você se cure, daquelas mágoas, feridas e desilusões, que você silenciou, que nunca reclamou, mas que ainda sente profundamente dentro de você.

Desejo que você se cure do passado que ainda está com você nas cicatrizes emocionais que você carrega sem reclamar.

"Que você se cure das desculpas que nunca lhe foram dadas, da valorização que não recebeu, da gratidão que não te deram, do reconhecimento justo que não foi lhe oferecido, de todas as vezes que você mereceu receber o melhor e ele não chegou até você."

Que você se cure, dessas dores que você engoliu, silenciou, jogou para dentro.

Desejo que você se cure de todas as vezes que disse que estava “tudo bem”, quando na verdade não estava nada bem.

Das vezes que engoliu o choro, a raiva, a tristeza, a decepção e sorriu, para que o mundo não visse a sua dor, ou para que o seu sorriso pudesse fazer alguém feliz.

Que você se cure dos momentos que se sentiu sozinho(a) e que acreditou que ninguém enxergava suas feridas ou reconhecia seus atos.

Acredite, a vida vê, a vida retribui, a vida cura.
A cura pode ser devagar, silenciosa, as vezes difícil e não se faz sozinha. 

Mas ela acontece!🙏🎉

Se curar é um processo. 

Assim como muitos lhe causam feridas que você aguenta em silêncio outros ajudam a cicatrizar as feridas sem que você perceba.

Desejo que você se cure: de tudo que diz, de tudo que não fala e de tudo que precisa!

(Alexandro Gruber)

 Liberte-se!!🍂🍃

A vida é uma dança!

A Vida é uma Dança...


Quando uma porta se fecha, outra se abre; quando um caminho termina, outro começa... nada é estático no Universo, tudo se move sem parar e tudo se transforma sempre para melhor.

Habitue-se a pensar desta forma: tudo que chega é bom, tudo que parte também.
É a dança da vida... dance-a da forma como ela se apresentar, sem apego ou resistência.

Não se apavore com as doenças... elas são despertadores, têm a missão de nos acordar. De outra forma permaneceríamos distraídos com as seduções do mundo material, esquecidos do que viemos  fazer neste planeta.

O universo nos mandou aqui para coisas mais importantes do que comer, dormir, pagar contas...
Viemos para realizar o Divino em nós.

Toda inércia é um desserviço à obra divina. 

Há um mundo a ser transformado, seu papel é contribuir para deixá-lo melhor do que você o encontrou. Recursos para isso você tem, só falta a vontade de servir a Deus servindo aos homens.

Não diga que as pessoas são difíceis e que a convivência entre seres humanos é impossível.

Todos estão se esforçando para cumprir bem a missão que lhes foi confiada. 
Se você já anda mais firme, tenha paciência com os seus companheiros de jornada. 

Embora os caminhos sejam diferentes, estamos todos seguindo na mesma direção, em busca da mesma luz.
E sempre que a impaciência ameaçar a sua boa vontade com o caminhar de um semelhante, faça o exercício da compaixão

Ele vai ajudá-lo a perceber que na verdade, ninguém está atrapalhando o seu caminho, nem querendo lhe fazer nenhum mal. Está apenas tentando ser feliz, assim como você.

Quando nos colocamos no lugar do outro, algo muito mágico acontece dentro de nós: o coração se abre, a generosidade se instala dentro dele e nasce a partir daí, uma enorme compreensão acerca do propósito maior da existência, que é a prática do AMOR. Quando olhamos uma pessoa com os olhos do coração, percebemos o parentesco de nossas almas. 

Somos uma só energia, juntos formamos um imenso tecido de luz... Não existem as distâncias físicas.

A Física Quântica já provou que é tudo uma ilusão. Estamos interligados por fios invisíveis que nos conectam ao Criador da vida.

A minha tristeza contamina o bem-estar do meu vizinho, assim como a minha alegria entusiasma alguém do outro lado do mundo.

É impossível ferir alguém sem ser ferido também, lembre-se disso.

O exercício diário da compaixão faz de nós, seres humanos de primeira  classe.  

Por André Luiz.💜🙏

Fecha a BOCA!


Vai comprar casa? Fecha a boca. 🙊

Vai comprar carro? Fecha a boca. 🙊

Vai se casar? Fecha a boca. 🙊

Vai viajar? Fecha a boca. 🙊

Vai fazer cursos ou faculdade? Fecha a boca. 🙊

Foi promovido (a) no trabalho?? Fecha a boca. 🙊

99% das vezes que os nossos sonhos não se realizam é por causa da nossa LÍNGUA, erramos em dividir os nossos projetos com pessoas que dizem ser "amigos", a inveja e o olho GRANDE é pior do que a MACUMBA então... 

Feche a BOCA e deixa "DEUS" agir que tudo vai acontecer na hora certa e no tempo certo! 👍🏻
E não se esqueça nunca... 

A maioria dos teus "Amigos", querem te ver bem.
Mas nunca melhor que eles. 

Só pra te avisar. ;-)

(Fonte: Página Facebook do Juiz Sérgio Moro)


Não há nada mais frustrante, que algo programado não dar certo. 
Bem correto essa reflexão, boca fechada é o lema. Amigo da gente é só nós mesmo e Deus...
E se for da vontade de Deus será, o Pai sempre na frente de tudo!


10 Ladrões de Energia, segundo Dalai Lama





1- Evite pessoas que só vêm para compartilhar reclamações, problemas, histórias desastrosas, medo e julgamento dos outros. Se alguém está procurando um barco para levar seu lixo, tente não ser em sua mente.

2- Pague suas contas em dia. Ao mesmo tempo cobra a quem te deve ou deixe-o ir, se é impossível cobrar.

3- Mantenha suas promessas. Se você ainda não a cumpriu, pergunte-se por que você tem resistência. Você tem o direito de mudar sua mente, se desculpar, se compensar, negociar e oferecer mais uma alternativa para uma promessa quebrada; embora não deva ser um costume. A maneira mais fácil de evitar a quebra de uma promessa com algo que você não quer fazer é dizer NÃO desde o princípio.

4- Elimine sempre que possível ou delegue tarefas que não quer fazer e dedique o seu tempo a fazer o que você gosta.

5- Permita-se descansar, se você está em um momento em que você precisa disso e permita-se agir, se você está em um momento de oportunidade.

6- Limpe, desentulhe e organize. Nada tirará mais energia de você do que um lugar confuso e cheio de coisas do passado que já não precisa de espaço.

7- Dê atenção a sua saúde. Se a máquina do seu corpo trabalha no máximo, não pode fazer muito. Tire algumas pausas.

8- Enfrente as situações difíceis que está passando, desde resgatar um amigo ou um familiar, até tolerar ações negativas de um companheiro ou um grupo. Tome a ação necessária.

9- Aceite. Não é resignação, mas nada faz você perder mais energia do que resistir e lutar contra uma situação que não pode mudar.

10- Perdoe, deixe ir uma situação que está causando-lhe dor.